鹿児島

ヒューマンキャンパス高等学校
鹿児島学習センター・菊浦です。



休校期間の、生活リズムの整え、
これはとても難しいものです。



まず、簡単にできること。
菊浦の場合・・・



１、目が覚めたらカーテンを開ける
体内時計のリセットにはよい！と信じています。


２、朝食を食べる
鹿児島学習センターの生徒も
朝食抜き、という生徒も多いです。
私は、子供のころからごはんだけは
食べるこでした。


３、おおまかな予定を決める
午前は、これ、
午後は、これ

４、一番やりたくないものを
　　とりあえず、取り出す
生徒にとっては、レポートの苦手科目でしょうか。
意外にできそうなものもあるものです。
ポイントは、まずは、「取り出す」ことです。

学習は、見通しをたてるところから
始まると思っています。
やるべき課題の量を確認して
そこから計画をたてるとよいでしょう。