宇都宮

2026年08月07日専門授業

【宇都宮】手先を動かして無心になる🧶最高のデジタルデトックス、はじめませんか？

みなさん、こんにちは heart04

栃木　宇都宮にある
通学型の通信制高校
ヒューマンキャンパス高等学校
宇都宮学習センターです

「勉強やスマホで頭が疲れ気味...」

「何かに思いきり夢中になりたい！」

そんなあなたに、裁縫や編み物がもたらす
「集中とリフレッシュの時間」をご提案✨

手作業への没頭は、
最高の「デジタルデトックス」

スマホから離れて手先に集中することで
日常のモヤモヤが消え、

気づけば「えっ、もうこんな時間！？」と
驚くほど心がスッキリ整います😌

実はヒューマンキャンパス高校には

そんな時間をたっぷり味わえる
「ぬい専攻」と「ニット専攻」があるんです💖

■2つの専攻がもたらす「スッキリ」の秘密

手先は「露出した脳」とも呼ばれ

手作業は脳全体をほどよく刺激する
最高の休息になります！

★【ぬい専攻】
達成感でポジティブに（ドーパミン）

可愛い「推しぬい」が形になる喜びにワクワク！

完成したときの達成感で
前向きな気持ちになれます◎

★【ニット専攻】
「動く瞑想」でストレス解消（セロトニン）

編み物の一定のリズムには
心を落ち着かせる効果があり

毛糸の柔らかな手触りにも癒やされ
ストレスが和らぎます◎

モノづくりの技術は
一生モノの特技になるだけでなく

自分自身の心を整える特別なお守りにもなります💗

まずは体験会で、この心地よい
リフレッシュ感を味わってみませんか？

～体験会のご案内～

【日程】

8月22日（土）

片方のみの参加も
両方の参加も大歓迎(^O^)✨

皆さんと一緒に楽しく
モノづくりができることを
心よりお待ちしています♪

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個別の説明会開催中 tulip

☞ご予約は校舎LINE・体験会検索ページから☜

＼　なんでもご相談くださいね！　／

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