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【北九州】体育スクーリング🏃柔軟ストレッチから全力投球!✨
こんにちは!
ヒューマンキャンパス高等学校 北九州学習センターの出です😊
12月に入り、寒さも本格的になってきましたね❄️
さて、12月12日(金)に
かすやドームにて、 1年生の「体育スクーリング」を実施しました!✨
競技に入る前には
怪我をしないように みんなでしっかりと「柔軟ストレッチ」からスタート!🤸♀️
「うわっ、体がかたい...!」「イテテテ...」なんて声もあちこちから聞こえてきましたが(笑)
しっかりと体をほぐして準備万端です!💪
今回の種目は
🏸 バドミントン 🏓 卓球 🏐 ソフトバレー の3種目!
ストレッチの時は苦戦していた生徒たちも
いざ競技が始まると、打って変わって軽快な動きを見せてくれました🔥
普段、運動する機会が少ない人も
体を動かしてリフレッシュできました✨
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