柏

皆さん、こんにちは！

ヒューマンキャンパス高校 柏学習センターです。

現在、柏の生徒たちは「単位認定試験」の真っ最中です！

生徒のみんな...お疲れ様です。手ごたえはどうでしょうか？

1年間の学習の成果が試される大切な試験。

緊張やプレッシャーを感じている人もいるかもしれませんね。

そこで今日は、残りの試験期間を乗り切り、

これまでの努力を100%発揮するためのポイントを3つお伝えします！

① 睡眠をしっかりとおる！

直前の詰め込みも大切ですが、

睡眠不足は集中力低下の大敵です。

脳をしっかり働かせるためにも、

夜更かしはほどほどに、きちんと体を休めましょう。

② 忘れ物チェックは前日夜に！

当日朝に慌てると、精神的に焦ってしまいます。

筆記用具、chromebookなど

持ち物は前の晩に準備して、心に余裕を持ちましょう。

③ 「できた！」イメージを持つ！

「どうしよう、難しいかも...」と不安になるより、

「ここまでやったんだから大丈夫！」と

自分に言い聞かせることが大切です。

深呼吸を忘れずに。

試験はまだ中盤戦。 ここからが踏ん張りどころです！

ちょっとした気分転換が、次の科目のエネルギーになりますよ。

みんなの努力が、最高の結果につながりますように。

あと少し、一緒に頑張りましょう！🔥

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