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【柏】勉強時におすすめのリラックス法

2022年10月28日ブログ

【柏】勉強時におすすめのリラックス法

こんにちは！

柏学習センターの村田です🍀

本日は進路アドバイザー香川先生のブログのです🍀

受験に役立つ情報が満載📝

ぜひ、参考にしてください🎉

こんにちは。進路進学アドバイザーの香川です。

勉強時におすすめのリラックス法

です！

季節の変わり目で寒暖差が大きく、体調管理に厳しい時期ですね。

受験生は総合型選抜の受験も進み、面接での緊張感などストレスフルな時期ですね。

そこで本日は、勉強時や受験時のリラックス法について簡単にお伝えします。

①体の冷えを解消する！

例えば、

・カイロで手足や背中を温める

・白湯を飲む

緊張感をほぐすことがリラックスにつながりますよ！

②体の機能を活用する！

・ツボを押す：合谷（ごうこく）という

の親指の付け根にあるツボがおすすめです！

・深呼吸を10秒間する

・落ち着く香りをかぐ：リラックス効果が高いアロマテラピーもおすすめです！

どうだったでしょうか？

現高1生からは歴史総合で日本史世界史融合の科目が必修化されています。より早期に進路を決定することで、必要な科目を絞り込み、受験対策の効率化につながります。

ヒューマンキャンパス高校では、「ＡＩ大学進学コース」という、大学や専門学校の入試対策に特化したコースがあり、一般選抜、公募推薦、総合型選抜のすべてに対して、万全の対策をすることができます。

また、就職試験のSPI（学科試験）対策や作文試験対策、面接試験対策も行っています。

一般的に予備校でしか使われていない「atama+」というＡＩ型の学習教材を使用することで、通常の半分以下の学習時間で学んだ内容を理解・定着させることができます。

また、入試対策のライブ授業は少人数授業で展開しており、疑問点は授業中に解決することができます。

さらに、東京大学薬学部教授であり、『最新脳科学が教える高校生の勉強法（東進ブックス）』など、様々な媒体で脳科学のメカニズムを用いた様々な学習法を提唱されている池谷裕二教授監修のもと、計画的かつ効果的に学習を進めるための秘伝メソッドである「学びのメソッド」を用いて、ＡＩ大学進学コース受講生を第１志望校合格へと導きます。

「ＡＩ大学進学コース」にご興味がある方は、ぜひお気軽にお問合せください。

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