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【横浜】2025年も半分！！
こんにちは🌞
早くも6月ということで、2025年も半ばの月となりました！
この時期は、梅雨と重なる為、
天候と同様気持ちもどんよりしやすい時期になってしまうかもです☔
・ストレッチやヨガといった室内でも動ける軽運動をする
・好きなことなど楽しみを増やしてストレス軽減
・しっかり睡眠/しっかり食事
こんなことをして過ごしてみて下さい！
そうすれば自然としんどい梅雨もいつの間にか明けてくれますよ(
ひゅーにゃんと一緒に梅雨を乗り切ろう！！
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学校法人 佐藤学園
ヒューマンキャンパスのぞみ高等学校
横浜西口学習センター
📍横浜駅より徒歩7分
📞0120-06-8603（10時～18時）
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