新潟日記

新潟日記 2021年6月1日

【新潟】3年次生体育スクーリングを行いました!

こんにちは!
新潟学習センターの佐藤ですhappy01

早いものでもう6月…!
月初めの本日は、3年次生の体育スクーリングを行いました!
今年度初めてのスクーリングです。


早速運動・・・!!

と、そのまえに、

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しっかり準備運動を最初に行います!
これから使う筋肉を伸ばして・・・

横山先生scissorsサインしています。


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準備運動が終わったら全身を使います。
種目は「反復横跳び」!


本日の体育のテーマは

 走る 飛ぶ 投げる

その他に握力を測ったり、長座体前屈なども行いました。
私は前屈はとても苦手です・・・coldsweats01


たくさん体を動かしたので、帰ったらゆっくりお風呂で温まって
しっかり睡眠をとってくださいねconfident


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